农村特殊家庭学生手机网瘾问题及对策

　　近年来随着手机的普及，青少年手机网瘾的现象越来越严重，尤其是农村留守儿童、单亲家庭学生这些特殊家庭学生手机网瘾的现象更为严重，结合笔者所在学校学生的现象，谈谈对这一问题的看法。

　　一、表现及危害

　　手机网瘾造成学生视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征。不能维持正常的睡眠周期，停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。在心理方面，会出现注意力不能集中和持久，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，缺乏时间感，情绪低落。行为上会出现品行障碍，人格偏离，诱发学生厌学、逃学、不与人交往、暴躁，产生攻击性等反常行为，一些人甚至会滑向犯罪的深渊。

　　农业教师论文投稿刊物：中国农村教育是由教育部城市与农村教育综合改革办公室、全国农村教育改革专业委员会、中央教育科学研究所教育理论部合办，是全国唯一面向农村各类教育，为推动农村教育改革发展服务的刊物。

　　二、原因分析

　　孩子对手机的过度沉迷其实仅仅是一个表象，背后的主要因素是心理问题，他们的心理问题由主要来自家庭。可以说，如果夫妻关系和亲子关系比较融洽，父母能够陪伴孩子，这样的孩子是不太容易出现网瘾问题的。反之则会促成孩子成瘾性人格的形成。网上聊天能满足孩子并未得到满足的情感交流需求，在游戏里能找到现实中没有的成就感、满足感、归属感、操纵感。因为在现实生活中父母不能给予孩子这种感觉，他才会特别依赖网络。

　　三、戒除手机网瘾的对策

　　(一)预防为主

　　对于每个人来说，特别是学生，一旦患上网络成瘾症，要戒除是会很困难的。因此，预防是治疗上网成瘾的最好良方。一是提前打好“预防疫苗”。社会、学校和家长都要通过各种宣传途径，使学生看到上网好处的同时，也要看到可能带来的危害;采取各种有效的方法，坚决杜绝学生上不良网站，控制不玩或少玩网络游戏。二是丰富日常生活。平时积极参加社会、学校等方面举办的各种有益活动，注意培养自己良好的兴趣、爱好;鼓励孩子参加集体活动。在集体活动中孩子不仅可增加同伴的交往和接触，提高人际交往能力，还能锻炼意志力、自制力等，从而使心理得到健康发展。

　　(二)以新代旧

　　在戒除某种习惯时，这种习惯仍有很大的诱惑力，这是正常的心理现象。有心理学家把这种情况比喻为冲浪者所面对的阵阵波浪。这种诱惑的“波浪”虽然会出现，但在3---10分钟内就会自行消退。在“波浪”来时，可事前考虑如何运用“冲浪技巧”。在戒掉“网瘾”的一段时间内，个人的情感需要并未结束。此时，需要用一种新行为、新习惯来替代老习惯所产生的满足感。对于上网成瘾或者是正在戒网瘾的青少年，要注意培养新的爱好和习惯，注意为孩子提供丰富多彩的娱乐活动，培养孩子健康的兴趣爱好。如下棋、听音乐、进行体育锻炼等。用自己的新行为和新习惯来代替上网习惯，冲破网瘾诱惑的阵阵波浪。

　　(三)请人监督

　　戒除“网瘾”，寻求别人的支持和帮助非常必要，最好的办法是找到一个人帮助你克服这个问题。这种支持可来自同学、老师、朋友和家庭，可先向他们讲明自己控制上网的计划，请他们监督;当“网瘾”出现时，请他们及时提示，帮助克服。平时的活动，要多与学习好的同学在一起，与他们一起上课，一起自习，一起交流，在他们的带动和帮助下，有助于你淡化网瘾，把精力集中到学习上。当你取得一点小成功时，比如已经按计划实行一周，不妨对自己进行奖励或暗示，学会为自己加油。

　　(四)积极治疗

　　对已经沉迷上网络游戏不能自拔的孩子。一是看心理医生，采取药物疗法;二是将孩子送往全封闭青少年网瘾教育学校进行戒除网瘾教育;三是要和孩子约法三章。限制孩子每天玩游戏的时间，严格按照规定时间玩游戏、接触手机游戏。

　　(五)正确引导

　　网络的快速变化与发展，对人类社会进步与提升起到重要的促进作用，因此，切勿由于网络存在的部分消极作用，而将其视为洪水猛兽。实践表明，针对网络堵不如疏。社会方面需对农村特殊家庭学生加以重视，并对其采取科学正确引导，使其可以正确借助提升自身学习效率，将网络转变为对自身学习有益的学习工具而并非玩具。政府部门同样需对网络进行严格监督管理，重视立法做出严格规范，对网络环境做出有效整治。对网站做出彻底的清查，对非法游戏以及色情网站进行严肃彻底的全面处理，为学生提供安全、文明、健康的网络环境。

　　(六)强化管理

　　学校应重视对学生的教育与管理，为学生构建优秀的校园文化氛围。第一，使学生认识并了解手机网瘾存在的危害性，培养学生树立社会责任感，提高其追求优秀的自我意识，增强学生手机上网的自我控制能力;第二，重视对健康文明手机上网的普及与宣传，通过组织主题讨论会、运用校园宣传栏等途径，尽可能使学生从根本上了解到正确合理运用手机上网的重要意义;第三，防患于未然。同公安或有关部门进行合作，定期组织全体学生开展网络法纪专题大会，通过真实存在的案例，使学生真切感受到手机网瘾的危害，并教育其正确使用手机上网，为学生健康成长提供可靠保障。

　　(七)家庭育人

　　应重视家庭育人功能，对学生成长环境做出改善与优化。家庭教育的重要性是学校教育无法取代的。农村特殊家庭学生家长迫于生计外出务工，对孩子的重视与了解程度明显缺乏。家长需同学校与教师保持紧密联系，了解孩子的学习与生活情况。与此同时，树立自身正确网络意识，并学会手机上网技能，便于同孩子的交流与沟通。实践表明，成功的家庭教育成为预防手机网瘾的关键基础。面对网络诱惑，面对手机网瘾，只有社会、学校、家庭三者紧密配合，多渠道采取办法，为学生创造温馨、温暖的学习、生活环境，防患于未然，才能帮助学生从手机网瘾的泥潭里走出了，让他们积极、健康、阳光的成长。

　　作者：张力群