高校武术教学探析_武术教学论文发表

 高校武术教学探析?
杨冠强
?【摘  要】 通过教学实践，从武术教学的任务、特点、规律和师生的具体情况入手，对高校武术课程的教学进行了阐述，提出了高校武术教学中需要注意的问题及其改进方法。
【关键词】 高校   武术   教学方法
一、要全面了解和掌握武术教学的任务和特点
（一） 武术教学的任务
1学生全面锻炼身体，增强体质。2．学习和掌握武术基本动作，逐步懂得科学健身与锻炼的方法。3．对学生进行武德教育和爱国主义，国防教育，培养共产主义思想道德品质。??（二）武术教学的特点
1 主要是通过身体直接参与各种活动，并且与思维紧密地相结合，因此，武术教学工作是体力与智力相结合的活动过程。2．武术教学主要是通过对掌握的知识技能技术，科学地指导学生锻炼身体，有效地增强学生体质。3．以班级和年级为单位进行上课，学生的武术基础，身体健康状况等存在一定的差异，加上场地、器材、组织调动以及保护与帮助等等因素，也使得武术教学工作显得相当复杂。4．在武术教学过程当中，比较明显地反映出学生的真实思想品质，因此，应适时地生动具体地向学生进行思想品德教育和武德教育。
二、了解和掌握武术教学中的基本规律??1 遵循动作技能形成的规律，动作的泛化阶段——动作的分化阶段——自动化阶段这三个阶段是学生掌握动作的深化过程，也反映了学生的掌握动作技能不断提高的过程。在武术教学中运用重复练习法，将掌握技能技术和发展身体，增强体质有机的结合起来，这就要求教师要从实际出发，灵活运用这个规律，为完成教学任务服务。??2 人体生理机能活动变化的规律，即：上升——稳定——下降，由于学生的基础健康状况，性别差异以及训练水平，教材的性质，教学的组织教法不同，因此生理机能活动的变化也不同。因此，只有掌握和了解武术教学中的基本规律，针对不同的对象，合理安排好教材内容，组织好教法，才能有效促进身体健康，增强体质，使武术教学工作健康发展。??3 根据教学任务，要遵循学生的生理，心理特点，发展的规律。教学方法要呈灵活多样性，要生动形象，气氛要浓厚，要活泼，要控制一定的运动量，防止运动负荷过大、过重。当然，一定的运动负荷的实现增强体制的必要条件，但必须控制练习的强度，合理分配，提高密度，可求达到教学工作的实效性，同时，要加强安全教育，注重培养学生的个性发展，形成和培养良好的意志品质。?? 三、制定教学大纲，有效的开展武术教学　　在武术教学中要使武术教学正规化，应根据高校武术普及与提高的教学任务来制定可操作性的教学大纲。可把武术教学划分为三个阶段，即：启蒙教学阶段、中级教学训练阶段、提高教学训练阶段。　
(一) 启蒙教学阶段　　大部分学生学习武术抱着喜欢的态度，对武术并不了解，对武术运动中的方法，价值等更不清楚。也就是掌握动作的泛化阶段。针对这些不同的条件和不同目的学习者，将他们结合在一起进行教学是相当困难的，这也就是武术教学的特殊性，如何处理好这些难题，可从这几方面来入手：    1 对教师的要求：教师的个性不仅影响学生的专业学习、技术与智能的发展，而且影响学生非智能因素的发展。每个担任武术教学的教师，首先自身要明确教学的目的和任务，其次要有较强的事业心和过硬的专业技术水平，热爱武术教学，热爱学生。爱是学生不可缺少的心理需求，教师要满足学生身心健康成长的需要，实行爱的教育，热爱学生也是教师的责任，教师对学生的热爱是关心、尊重、理解、信任和对学生的期望。
　  2  对学生的要求：对他们的要求不易过高，研究如何激发学生的学习动机，可以从不同的途径来开展。如研究怎样把武术教学设计的富有趣味性，积极调动学生学习的主动性，以此达到培养学习兴趣的目的。
3  对教学方法的要求：正确讲解与示范的运用。讲解法是通过语言向学生传授知识的一种方法；武术动作的讲解不但要用词确切，口齿清楚，简练，易记；而且应根据武术的特点进行术语，口语化讲解。示范是最生动和形象的直观教法，它可以直观得使学生了解动作的形象，结构和神态，武术动作的示范有：①完整示范，主要在教新动作和最后完整练习时应用，要求动作的标准性。②分解示范，应用在较复杂动作和变化快的动作。③重点示范，在教重点动作和重点部位时应用。④正误对此示范，主要纠正共性错误时应用。⑤攻防示范，帮助学生理解动作的攻防含意时应用。　　　　　 (二) 中级教学阶段　　1  经过启蒙阶段教学后，学员们对武术运动有了基本认识，对武术运动逐步有了兴趣，即动作的分化阶段。这时是发展柔韧与协调，发展动作速度敏感期，是掌握动作的最快时机。这时可以让学生们学习各项基本功和基本动作，掌握基本套路的演练方法。
2  教学中要区别对待，由于学生技术水平参差不齐，可按技术分组，要用不同方法和要求进行教学。可老带新，好带差，但分工要明确，区别对待才能取得良好的效果。不同对象，特点不同，教学也要具体分析，扬长补短。如初学者有的劲力较好，但动作不舒展，就要引导使之逐步适应动作规范，有的柔韧性较好，但爆发力差，这是素质问题。总之要善于根据不同情况有针对性的采取措施。　　3 为了解决学生上课时间少，人数多的矛盾，可采用原地反复练习法。例如：正踢腿，一、可通过把杆原地摔踢；二、队列原地练习，这样教师要辛苦些，但在口令的带领下练习，要比传统教学行进间踢腿节省时间，动作也容易整齐，通过教师的口令，同时还可以培养学员的节奏感。　　(三) 提高教学训练阶段　　1 随着学生技术水平的提高，对武术的动作结构有了本质的认识，现在是掌握动作的自动化阶段。在训练中可安排一些舞蹈、表演、技巧等内容的练习，使学生的技能得到全面的发展，这时一定要注意安全，认真地进行保护，对各难度动作和专门项目训练可贯穿在套路训练过程中进行，紧密结合专项素质的训练强度和密度，并逐步提高其功能。
2 采用评比竞赛法的运用。由于某些学生对学习武术目的不够明确，上课时往往出现纪律松懈，集体观念淡薄等现象。教学中除教师对学生及时进行思想教育外，合理地运用评比竞赛法，不仅有利于提高学生的学习积极性，培养学生的集体主义精神，而且还有利于提高学生的练习质量和巩固运动技能。  　3 用现代化的教学，随着科学技术不断发展，可配备一些电教先进设备，让学生们不断接受到优秀运动员及名人的表演和示范，还可将学员自己演练的动作录下，进行重播，从中找到问题及时纠正。通过电教让他自己体会动作的要领，便于提高。
总之，搞好高校武术教学工作的手段和方法是很多的，显现出多样性，这更需要我们教师勤奋学习，认真思考，不断摸索和探求。作为一名普通的武术教师，更应严格要求自己，更新观念，更新知识，与时俱进，努力使武术的教学工作更上一个新台阶。

参考文献
[1]  体育学院专修通用教材《武术》上、下册 人民体育出版社 1989（6）[2]?田麦久主编  体育院校通用教材《运动训练学》人民体育出版社 2000（8）